Обо мне
Работаю с мужчинами через действие и через тело. 8 лет опыта. Истра.
Я начал вести мужские круги 8 лет назад — не как бизнес, а потому что сам нуждался в опоре от других мужчин.
Заметил: большинство проблем решаются действием. Разобрал ситуацию, увидел следующий шаг, сделал — и оно работает.
Но были мужчины, которые уходили с кругов с планом, а через неделю откатывались. И дело было не в том, что план плохой. Дело было в том, что внутри включался тормоз — быстрее, чем они успевали подумать.
Я сам знаю, что это такое.
Знать, что нужно делать — и не мочь.
Действовать через насилие над собой — и выгорать.
Психотерапия не помогала. Разговоры ничего не меняли.
Помогло тело.
Я прошёл обучение телесной терапии, соматике, работе с травмой.
И начал работать с мужчинами через тело — не вместо круга, а как следующий уровень.
Это не массаж. Не упражнения. Не духовные практики.
Это работа с паттерном, который записан в нервной системе.
Разговорами его не изменить. Нужен новый опыт — на уровне ощущений.
Сейчас у меня два формата: мужской круг (для ситуаций) и индивидуальная работа (для паттернов). Это два слоя одной задачи.
Заметил: большинство проблем решаются действием. Разобрал ситуацию, увидел следующий шаг, сделал — и оно работает.
Но были мужчины, которые уходили с кругов с планом, а через неделю откатывались. И дело было не в том, что план плохой. Дело было в том, что внутри включался тормоз — быстрее, чем они успевали подумать.
Я сам знаю, что это такое.
Знать, что нужно делать — и не мочь.
Действовать через насилие над собой — и выгорать.
Психотерапия не помогала. Разговоры ничего не меняли.
Помогло тело.
Я прошёл обучение телесной терапии, соматике, работе с травмой.
И начал работать с мужчинами через тело — не вместо круга, а как следующий уровень.
Это не массаж. Не упражнения. Не духовные практики.
Это работа с паттерном, который записан в нервной системе.
Разговорами его не изменить. Нужен новый опыт — на уровне ощущений.
Сейчас у меня два формата: мужской круг (для ситуаций) и индивидуальная работа (для паттернов). Это два слоя одной задачи.
Как я работаю
1. Без советов
Я не знаю, как тебе жить. Моя задача — помочь тебе увидеть то, что ты не замечаешь. Решение всегда остаётся за тобой.
2. Для действия
Цель — не разобраться в себе. Цель — чтобы ты мог делать то, что важно. Если работа не приводит к действию — она бесполезна.
3. Честно
Если я вижу, что не могу помочь — скажу сразу. Не буду тянуть процесс ради денег.
4. Без жалости
Я не буду тебя жалеть. Жалость инфантилизирует. Я буду держать пространство, в котором ты можешь встретиться с собой — и выдержать это.
5. Конкретика
Никаких абстракций и философии. Только то, что можно пощупать: ситуация, ощущение, действие, результат.
Я не знаю, как тебе жить. Моя задача — помочь тебе увидеть то, что ты не замечаешь. Решение всегда остаётся за тобой.
2. Для действия
Цель — не разобраться в себе. Цель — чтобы ты мог делать то, что важно. Если работа не приводит к действию — она бесполезна.
3. Честно
Если я вижу, что не могу помочь — скажу сразу. Не буду тянуть процесс ради денег.
4. Без жалости
Я не буду тебя жалеть. Жалость инфантилизирует. Я буду держать пространство, в котором ты можешь встретиться с собой — и выдержать это.
5. Конкретика
Никаких абстракций и философии. Только то, что можно пощупать: ситуация, ощущение, действие, результат.
Я работаю с мужчинами, которые:
Не работаю с теми, кто:
Хотят результат, а не процесс
Готовы вкладываться
Понимают, что изменение требует дискомфорта
Берут ответственность за свою жизнь
Ищет волшебную таблетку
Хочет, чтобы кто-то решил за него
Не готов встречаться с собой